2021-10-22から1日間の記事一覧

気持ちが大事!ニキビが治るメンタル

「なんでこんなところに」 「早く治れ〜」 「気づいたら鏡でニキビと睨めっこ」 していませんか?? ニキビができると 痛いし 気になりますよね 「触ってはいけない」 けど触れてしまう わたしもこうして何度も悪化させて後悔しました 今回は “ニキビを治す…

お酒でニキビを増やしたくないなら〇〇を飲め!

「これ以上ニキビ増やしたくない」 「でも、お酒は飲みたい」 これからもっと飲める機会も増えていくでしょう わたしもお酒好きなので ニキビができると よく思い当たる節があります そこで今回は “ニキビを増やさないお酒の飲み方” を紹介します! この方法…

ニキビを治す油!

「ドレッシングはノンオイル」 「飲むのは無脂肪ミルク」 「ニキビの原因は油」 そう思っていませんか?? わたしもニキビを減らすために 油は控えたほうがいいと 思っていました 今回は“肌をきれいにする油”を 紹介します! この情報を知ることで 食事で美…