お酒でニキビを増やしたくないなら〇〇を飲め！

「これ以上ニキビ増やしたくない」

「でも、お酒は飲みたい」

これからもっと飲める機会も増えていくでしょう

わたしもお酒好きなので

ニキビができると

よく思い当たる節があります

そこで今回は

“ニキビを増やさないお酒の飲み方”

を紹介します！

この方法を知ることで

飲んだあとで後悔しない

ニキビのない肌を守れます！

お酒を楽しく飲んで

でも肌の治安は守れる！

「飲んでニキビができたら」

と考えないで

飲みたい時に

飲みたい相手と

楽しくお酒を飲むことができます！

しかしこの情報を知らないと

飲んだあとで

ニキビができて後悔する。

いつも頑張って肌のケアをしていても

一気に崩れてしまいます。

ニキビができやすい私たちは

絶対に気をつけたいですよね！

そうならないための方法が

“お酒と一緒に水を飲む”です！！

なぜ改めて

水をおすすめするのか？！

アルコールは利尿作用があり

アルコールの分解にも水が必要です

そのため水分が不足します

つまり、水を飲むことで

肌の乾燥を防ぐことになります

さらにアルコールの分解が早くなることで

そのあとの睡眠の質も下がらず

ニキビを増やさず、肌を守ることができます。

そんなお酒を楽しく飲むための

↓水の飲み方↓

1、お酒を飲む前にコップ一杯の水を飲む

2、お酒と同じ量の水を飲む

3、寝る前にもコップ一杯水を飲む

飲む時はこれを徹底してください！

これを意識すればどのお酒を飲んでも

肌への悪影響を抑えることができます

まずは！

お酒を飲む時

同じ量の水を必ず用意して

飲んでください！

最後まで読んで頂き

ありがとうございました。